Không chỉ là thức uống giúp giải khát, cách làm cho sinh tố xoài đu đủ này còn giúp tăng cường thêm nhiều vi-ta-min và khoáng chất. Bắt tay vào làm ngay sinh tố xoài đu đủ để vượt qua nắng nóng vào những ngày hè tiếp đây thôi nào!

* có thể bạn chưa biết: Đu đủ nâng cao sức khỏe mạnh tiêu hóa: lượng chất chất xơ vào đu đầy đủ cao nên rất tốt cho tiêu hóa. Ăn một miếng đu đủ có thể đáp ứng nhu cầu mỗi ngày về lượng chất xơ cần thiết để giữ cho cơ thể chuyển động bình thường. Thường xuyên ăn đu đủ cũng biến thành giải độc hệ thống tiêu hóa và chống ngừa táo bị cắn dở bón.

Bạn đang xem: Sinh tố xoài đu đủ


Related Articles

Nguyên liệu mang đến sinh tố xoài đu đủ

Đu đầy đủ 200grXoài cat 1 quảSữa quánh 3 ThìaSữa tươi 50% góiChanh 1/3 quả

*

Hướng dẫn phương pháp làm sinh tố xoài đu đủ

Bước 1

Để làm sinh tố xoài đu đủ ngon, khi chọn xoài bạn cần chọn loại chín mọng, vỏ mịn, quả bé nhỏ dài, sờ thử phần cuống thì không bị nhũn. Xoài gọt vỏ xắt miếng nhỏ hạt lựu để xay cùng đu đủ.

*

Bước 2:

Gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ vừa ăn uống để dễ xay. Chú ý bạn yêu cầu chọn đu đủ có vỏ căng mịn, chín vàng ươm, không bị sần sùi. Đây là loại đu đủ chín cây nên những lúc xay thành sinh tố sẽ rất ngon và có vị ngọt tự nhiên.

Xem thêm: Gia Thế Vương Nhất Bác, Bên Ngoài Lạnh Lùng, Bên Trong Ấm Áp

Bước 3:

Chanh vắt lấy nước cốt rồi để riêng.

*

Bước 4:

Cho xoài thái nhỏ, đu đủ xắt miếng vào máy xay sinh tố. Thêm nước cốt chanh, một nửa gói sữa tươi, 3 thìa sữa đặc vào xay nhuyễn cùng nhau. Ở biện pháp làm sinh tố xoài đu đủ này, có thể sẽ bị đặc vì thế nếu muốn uống loãng, bạn có thể tăng thêm lượng sữa tươi hoặc chút nước lọc nhé!

Bước 5:

Đổ sinh tố xoài đu đủ ra ly, thêm chút đá viên và trang trí bằng lát chanh mỏng là bạn đã hoàn thiện hoàn thành cách làm sinh tố xoài đu đủ cực ngon rồi đó. Lưu ý nếu làm cho trẻ nhỏ thì tránh việc cho đá vì sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa cũng như đường hô hấp của trẻ. Để sinh tố trong tủ lạnh thêm khoảng 10 – 15 phút là bạn có thể bỏ ra thưởng thức ngay lập tức nhé!

Sau lúc hoàn thiện, sinh tố xoài đu đủ sẽ có màu vàng nhẹ, uống vào có vị ngọt vừa phải, là sự hòa quyện của vị man mát từ đu đủ, chút chua của chanh và mừi hương của xoài chín. Ngoài ra, nếu muốn ly sinh tố xoài đu đủ thêm ngậy, bạn có thể thêm một chút nước cốt dừa cũng được đấy nhé!

*

Công thức để làm sinh tố xoài đu đủ không hề làm khó chị em đúng không, chỉ trong nháy mắt bạn đã có tức thì ly sinh tố đẹp da, tốt mang lại mắt, tăng cường vitamin cho cơ thể rồi. Với biện pháp làm sinh tố xoài đu đầy đủ mát lạnh này đảm bảo bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, làn da láng mịn và ko còn mệt mỏi trong những ngày hè oi bức nữa.

Bật mí một cách để có ly sinh tố xoài đu đủ 2 màu riêng biệt biệt đó là bạn xay đu đủ trước, sau đó đổ ra ly, đến vào ngăn đá tủ lạnh một lúc để khá đông cứng lại. Rồi tiếp tục đổ lớp sinh tố xoài xay nhuyễn lên trên, như vậy sẽ tạo thành nhì lớp với nhị màu cam, vàng rất đẹp mắt.